Category: Deti

Kurzy baletnej prípravy pre najmenších s profesionálnou tanečníčkou Teréziou Dzobovou. Počas kurzu si deti osvoja správne držanie tela, naučia sa správne chodiť, držať si správny postoj. Lekcie baletu zlepšujú koordináciu tela, rozvýjajú zmysel pre rytmus, zlepšujú orientáciu v priestore, spevňujú vnútorné svalstvo. Balet je základ pre všetky ostatné druhy tanca či športov a deťom prináša veľa benefitov.

Cena: 39eur/ mesiac (tréning dva krát do týždňa)

Kurz kids yogy pre deti od 3 do 5 rokov

Joga pre deti od troch rokov je hlavne o srande. Jogové pozície zapájame do rôznych hier, napodobňujeme zvieratká, stromy, kamene… Striedame rýchle, fyzicky aktívne hry s pomalými, relaxačnými cvičeniami. Toto striedanie rýchlych a pomalých aktivít učí deti sa upokojiť. Na hodinách Kids Yogy nesúťažíme, sme k sebe dobrí a silnejší pomáhajú slabším

Cena: 50eur/kurz (10 lekcii)

Cvičenie pre detičky od 1-3r. Zameriava sa na rozvoj hrubej motoriky, koordinácie, obratnosti, ohybnosti, správneho vývinu chôdze, nožičiek a chrbátika, vnímanie tvarov, farieb, orientačné schopnosti. Na cvičenie využívame fitlopty, opičie dráhy, nestabilné plošiny . Lekcie sú vedené hravou formou za doprovodu  pesničiek a riekaniek. Cvičí sa a spolu s rodičmi. 

Cena: 50eur/kurz (10 lekcii)

Cvičenie s bábätkom od 3 do 8 mesiacov. Baby joga je jemné a jednoduché cvičenie s bábätkom. Je vhodná pre mamičky po pôrode, ideálne po šestonedelí a ich bábätká, ktoré dokážu samé držať hlavičku. Učíme správnu manipuláciu s bábätkom, baby masáž, cviky na podporu motorického vývoja dieťaťa. Bábätkám je cvičenie príjemné, upokojuje ich, posilňuje, učí relaxácii a zbavuje stresu. Rodičom zasa pomáha spoznávať svoje dieťatko. Učí ich manipulovať s ním, hrať sa, robiť ho šťastným.

Cena: 50eur/kurz (10 lekcii)